Fontosnak tartom, hogy megszüntetve a kiszolgáltatottságunkat legyenek a tarsolyunkban egyszerű, jól használható praktikák, amelyek segítségével önállóan képesek vagyunk bajainkat orvosolni.
Ilyen technika például az EFT, az Érzelmi Felszabadítás Technikája, amikor is könnyen hozzáférhető, előre meghatározott és megtanult akupunktúrás pontokat kell finoman ütögetni, kopogtatni. Gyorsan elsajátítható, egyszerű módszer, ami nem csak lelki problémáinkban, érzelmeink feldolgozásában, hanem testi bajainkban is hatékony, és a komolyabb problémákat akár meg is tudjuk előzni a segítségével.
Emellett vannak mind akupresszúrás, mind különböző légzési technikák, kvantum módszerek, amelyek mind segítségünkre lehetnek abban, hogy egyre nyugodtabb, egészségesebb életet élhessünk.
Szívesen átadom a tapasztalataimat!